被子经常晒可以除螨吗，相信许多家庭中都有着晒被子的习惯，其中螨虫是一种在家居环境中广泛存在的微生物，晒太阳可以算是最简单的除螨方法了，以下了解被子经常晒可以除螨吗。
被子经常晒可以除螨吗1
晒过的被子不能马上就盖
老人说刚晒的被子，暴晒后会吸收大量热量，特别是大热天。马上盖的话，会引发人体火气上升，也就是说特别容易上火。
真的是这样吗？
其实啊，被子不能马上盖是因为被子上残留的臭氧可能会影响人体的身体健康，因此晒完被子收被子前还要拍一拍；另外，拍拍被子可以清除被子表面的灰尘以及被子里的螨虫尸体及螨虫粪便。
原来“晒过的被子不能马上就盖”，真的有科学依据。
晒被子能杀死螨虫吗
既然太阳根本烤不死螨虫，那晒被子除螨真的靠谱吗？
小派要告诉大家，是真的靠谱。
晒太阳可以算是最简单的除螨方法了，虽然太阳烤不死螨虫，但是晒太阳可以让被子湿度下降，使得螨虫脱水而死。
螨虫危害
螨虫广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处，其中床垫是最适宜螨虫生长繁殖的环境。
因为人体在睡觉时，皮屑、汗液、油脂等难免会存留在被褥中，时间长了被子就会变得潮湿，为螨虫活动提供了充足的食物源和活动场所。
螨虫容易引起鼻炎、皮炎，影响睡眠质量，日常工作及生活都会产生影响。
接下来小派为大家推荐4种有效除螨虫的方法，第一种简单方便还免费。
一、晒太阳
首先就是上文提到的晒太阳，晒太阳可以算是最简单的除螨方法了，简单方便还免费。
但现在的.上班族，大部分时间都献给了工作，难得一个周末不一定有太阳，根本没有时间去晒被子和床褥；另外一个原因，身处钢筋水泥之中，采光率都难以保证，很难有合适的地方去晒被子，那么又该怎么除螨呢？
二、除螨喷雾
如果说没条件晒被子，或者说秋冬季节阳光比较温和，可能只有少部分螨虫会被抑制和杀灭。所以这时需要通过其他手段杀灭螨虫，比如在上面喷除螨的药物——【除螨喷雾】
之前在南方出差，梅雨天气阴雨连绵，睡觉的时候总觉得身体痒，后背也莫名其妙长出了很多痘痘。一直想着除螨但是也没什么有效的办法，也没太阳可以晒。
三、除螨仪
除螨喷雾可以杀灭螨虫，但是螨虫的尸体及粪便还在被褥中，一些体质较敏感的朋友或是小孩可能还是会产生过敏的现象。
这时候我们就需要除螨仪了，很多人觉得除螨仪是智商税，只能说除螨仪有一些“智商税”的功能，比如说紫外线杀菌。
但是除螨仪对于除螨虫来说确实有着一定的作用，可以达到去除螨虫的目的。市面上常见的除螨仪通常是采用吸力或者是高频率的震动来将被单以及衣物上的螨虫吸出或者是甩出。
被子经常晒可以除螨吗2
为了阻止螨虫的滋生，我们会经常晒被子，那晒过的被子总有美好的“阳光的味道”，这阳光的味道有人说是上万螨虫烤焦的味道。想想整夜与你共勉的螨虫，你是否觉得可怕和恶心呢？
众多周知，人体在新陈代谢中不断排出气体和汗水，尤其是床上。在这些气体和汗水中，包含着大量一氧化碳、二氧化碳、丙酮等有害物体，如果不经常洗晒床上用品，你平时熟睡的地方就会被这些有害成分所污染，从而影响身体健康。但这只是损害健康的一部分，对人体危害最大的，是一些在床上用品中寄生的有害微小生物，尤其是螨虫。
晒被子能杀死螨虫吗？答案是肯定的：能！
螨虫是一种很小的节肢动物，人的肉眼不容易发现它们。螨虫以人体脱落的皮屑和一些分泌物为主，一个人每天会脱落一克左右皮屑，分泌物的量则要远大于此。
螨虫并不是以活体进入人的身体内而导致疾病，它的代谢产物，如脱离的表皮、分泌物、粪便才是真正的过敏源。这些东西粘附于被褥、床单等床上用品之上，不易被人发现，如果不及时予以清洗，就会对人的身体健康造成危害。
日常清除螨虫：室内的东西一般采用洗、烫、晒三种方式除螨。被子可以放在烈日下暴晒。注意减少房间湿度：保持室内适宜的干燥程度，可一定程度上抑制螨虫，夏季不要长时间开空调。
采用药物防治方法：杀螨剂里面含有苯甲酸苄酯、尼帕净等，可以有效杀灭螨虫。
除螨方法：
1、日常清除螨虫。室内的'东西一般采用洗、烫、晒三种方式除螨。螨虫是比较怕热的，当温度在55度以上的时候10分钟就能杀死螨虫。60度以上，三分钟可以杀死。所以在家里的东西都要及时的用热水杀菌消毒。被子可以放在烈日下暴晒。
2、注意减少房间湿度。螨虫喜欢潮湿的环境，减少室内的湿度，保持室内适宜的干燥程度可以一定程度上抑制螨虫，所以夏季不要长时间开空调。
3、采用药物防治的方法。杀螨剂里面含有苯甲酸苄酯、尼帕净等，可以有效杀灭螨虫。不过使用杀螨药物时，一定要把握好用量、使用方法和时间，避免因为杀螨，给人造成健康影响。
被子经常晒可以除螨吗3
将被子晾在太阳底下晒，是否就能杀死螨虫？
暂且不说阳光中的紫外线是否能够让螨虫“活生生烤死”，难道这些螨虫就真的傻乎乎直接被晒死，而不愿意爬到被子的阴暗面吗？
事实上，晒后被子的味道，主要是混合着臭氧、被子纤维、皮屑等物质所产生的味道。
经过紫外线的长时间照射，被子里的空气有一部分转化为臭氧释放出来，再加上被子纤维以及被子附上的.皮屑，会随着温度升高而释放出来，于是就会产生一些味道。
床单、被罩等贴身物品应该多长时间清洗一次？
床单被罩等床上用品，如果有条件的话最好一周清洗一次，根据季节变化清洗的次数也可以随之变化，像是夏季天气炎热的时候，应该增加清洗次数。
因为夏季人体分泌的汗水比较多，床单被罩接触到的物质也越多，所以应该增加清洗次数。在清洗之后可以将床单被罩放在太阳下暴晒。
像是睡衣之类的贴身衣物，也应该经常的换洗，最好一周清洗一次，如果一天之内穿着睡衣的时间较长，应该增加清洗次数。
清洗睡衣也应该根据衣物的材质不同，清洗时的水温也不同，避免损伤衣物材质，减短使用寿命。
如何判断床单、被罩上是否存在螨虫？
由于螨虫是十分的微小，人们的肉眼是根本观察不到的，而螨虫在夜晚的活跃度是比较高的，人们可以通过自身的皮肤状态来判断是否出现螨虫。
在螨虫侵入人体皮肤的时候，皮肤表面是没有任何体现，随后螨虫逐渐增加，就会加快人体皮肤出油的速度，比如头皮，螨虫入侵之后头皮会变得容易出油。
同时还会出现瘙痒、毛孔粗大等情况，患有过敏性鼻炎的人，如果鼻炎频繁性的发作，而且近期没有接触任何过敏源，就要考虑是螨虫问题了。
如何预防螨虫？
1、经常通风
螨虫喜欢湿冷、有棉麻织物和有灰尘的自然环境，因此干燥、勤通风便是解决螨虫最好的武器。
2、勤晒洗衣服
螨虫非常喜欢在棉麻织物上繁衍。因此一定要经常给衣服除灰，每两个星期用约50℃上下的开水清理床品套件。房间内最好不要放置地毯以及其他非常容易沉积尘土的物品。
3、不存储过多的食材
螨虫也很钟爱食品，例如曲奇饼干、婴儿奶粉、白砂糖、麦芽糖浆、糖桨等糖份高的食材是螨虫喜爱，假如一不小心让螨虫进入体内，会成为大家生病的隐患。
提议家里储存的食物不宜过多、时间也不要过久，凡有糖浆成分的药品服用后要扭紧瓶塞。
当然，也可以使用专业的除螨仪，能够将螨虫和螨虫排泄物一并抽吸干净，阻止这些物质弥散到空气中，降低过敏原的暴露。
