3种情况出汗要警惕

3种情况出汗要警惕

3种情况出汗要警惕，一般来说,人体出汗很正常,但如果稍微动一下就一身汗,那么这种情况不排除是患者身体某些重要的器官出现问题，下面我们看看3种情况出汗要警惕相关内容。

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3种情况出汗要警惕

1、甲状腺功能亢进

怕热多汗是“甲亢”的典型症状之一，可伴有头发干枯、脱发、指甲变脆、消瘦等。如果经常在空调房里大汗淋漓，需要及时检查甲状腺功能。

2、糖尿病

糖尿病患者合并植物神经病变时，会出现出汗量增多的现象，主要集中在上半身（头和背部等)，可伴有面色苍白、出冷汗、手脚颤抖的表现。

3、嗜络细胞瘤

可发生在任何年龄，常伴有头痛、恶心、心悸、面色苍白等症状，大汗淋漓也是嗜络细胞瘤的常见症状，偶尔会持续出汗。

出汗后这样做更健康

吹空调避免冷风直吹

如果出汗后立刻进空调房，所处环境温度变化巨大，导致体温骤降，就应立刻把汗擦掉，同时还要避开冷风直吹，以免汗腺闭塞。

用干毛巾、温热毛巾擦汗

最好用干毛巾或温热毛巾擦，此时皮肤毛孔及毛细血管可迅速张开，有利于热量更好地散发出来，人体反而会感到凉爽舒适。

如果用冷毛巾擦，皮肤受到冷刺激，导致毛孔紧闭，毛细血管收缩，体内积热散发不出来，容易使人产生烦热的感觉。

休息一会儿后再洗澡

有的人大汗后甚至会冲个冷水澡，但皮肤接触冷水后，毛细血管突然收缩变细，大量血液回流心脏，会增加心脏负担，引发心慌、气短、头晕等症状。

大汗后等体温恢复、汗液干了后再洗澡。

不宜喝冷水

大汗之后也不宜喝冷水，否则也会导致毛孔急速闭塞，暂时中止出汗，造成体温散发受阻，诱发感冒。

大汗口渴时，应该先用温开水漱口，以缓解口渴程度；10分钟后可分几次喝少量的温淡盐水，其目的是补充大量出汗丢失的盐分；

半小时后方可饮较多的水，以满足人体各器官新陈代谢的需要。

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1、低血糖

如果患者有低血糖也会导致身体莫名的出汗，特别是现在很多人都会通过控制饮食的方法来进行减肥，但是如果饮食方法不正确，身体能量供应不足，而身体出现过多活动消耗大量热量，就会导致能量供给不足，出现低血糖反应。一般来说出现明显低血糖的患者会出现头晕、身体大量出汗的情况，这些情况也说明患者的体内低血糖比较严重，需要通过合理的'措施来保持体内血糖的稳定，才能减少出汗。

2、心脏病

身体异常大量出汗，有可能是心脏疾病导致。对于严重的心脏疾病，其在发展的过程中，心前区会出现一些不适感。很多患者胸部疼痛比较严重，可能因为无法忍受疼痛而导致身体出汗。

如果患者伴有持续心前区压榨性疼痛，而且身体大量出汗的特点，就说明心脏出现病变。比如常见的心梗、冠心病等这些疾病，在发作的过程中都会因为心脏功能的下降而导致身体大量出汗，需要马上采取相关的急救措施，通过对症处理来提高心脏功能。

3、甲亢

甲亢是甲状腺功能异常的一种常见疾病。甲状腺是人体的重要分泌器官，可以分泌促甲状腺激素来维持患者身体各项生命活动的正常进行。如果甲状腺功能出现异常，导致甲状腺激素大量分泌，就会引起甲状腺功能亢进症，也就是甲亢。

而由于身体的交感神经兴奋，代谢速度加快，从而导致怕热、出汗的现象。特别是在晚上睡觉的时候，出汗会比较明显。这种情况需要针对甲状腺功能的异常来进行合理用药，同时养成好习惯，可以有效改善甲状腺功能。

身体出汗本来是比较正常的一种生理现象，在身体进行运动剧烈活动的时候，身体新陈代谢速度加快都会导致身体排汗。但是如果身体在安静的状态下频繁地出现大量出汗的现象，则可能和身体的某些疾病要关，而上面三种疾病都容易导致身体大量出汗，所以要警惕起来，定期进行相关检查来明确病因，对症进行治疗。